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Quel muscle fait reculer le dos ?
La natation est un excellent moyen d’augmenter votre force musculaire et votre endurance. Plus communément considérée comme un entraînement cardiovasculaire, la natation reste un excellent moyen de tonifier vos muscles. Vous vous demandez peut-être quels muscles il fonctionne. Ce sont les muscles utilisés en natation. Muscles utilisés en natation Les muscles utilisés en natation dépendent […]
Pourquoi ne devons-nous pas fabriquer des abdos enceintes ?
Chirurgie Diastase Recti à Melbourne Avez-vous l’impression que vos abdos se sont déchirés pendant la grossesse ? Si vous avez été aux prises avec une aggravation du renflement abdominal ou des maux de dos et une faiblesse musculaire après l’accouchement, il y a de fortes chances que oui, ils peuvent très bien l’être. Pour en savoir […]
Lorsque je fais du sport, j’ai du mal à respirer ?
Qu’est-ce que le dysfonctionnement des cordes vocales ? Lorsqu’un préadolescent ou un adolescent éprouve de la difficulté à respirer pendant qu’il fait de l’exercice ou qu’il pratique un sport, de nombreux médecins et parents diagnostiquent rapidement l’asthme chez l’enfant. Mais dans certains cas, il ne s’agit pas du tout d’asthme, mais d’un dysfonctionnement des cordes vocales […]
Pourquoi ne pratiquez vous pas trop de sport ?
Il est bien connu que l’exercice est bon pour vous, et avec tant de types d’entraînement différents disponibles aujourd’hui, à peu près n’importe qui peut trouver quelque chose qu’il aime. Mais certains athlètes extrêmes peuvent dépasser les limites saines. Les exercices extrêmes chroniques et les compétitions d’endurance peuvent entraîner des lésions cardiaques et des troubles […]